写作模板

日期：YYYY-MM-DD（Asia/Shanghai）
状态：草稿 / 已确认

## 今天的结果
- 项目：做了什么 → 结果 → 验证阶段 → 来源链接。

## 阻塞与未完成
- 现象、缺失证据、依赖谁或什么。

## 下一步
- 一个具体可执行的动作。

## 关联
- 项目 / SOP / 笔记链接。

周期：YYYY-MM-DD 至 YYYY-MM-DD
状态：草稿 / 已确认

## 本周有效成果
## 各项目进展
## 重复问题与时间浪费
## 值得沉淀的方法
## 下周最重要的三件事
## 来源：本周日志链接

名称 / 我的角色 / 目标 / 当前阶段 / 最近核对时间
Git 仓库 / 默认分支 / 发布分支 / Linear / 线上入口

## 当前结论
## 已完成与验证依据
## 正在进行与阻塞
## 里程碑
## 决策记录
## 下一步
## 历史日志与资料

状态：候选 / 稳定流程
最后验证日期 / 环境与版本 / 适用范围

## 目标与前提
## 所需权限和输入
## 编号操作步骤与每步预期结果
## 完成验证
## 失败处理与回退
## 来源与验证记录

发生时间 / 项目 / 设备或服务器 / 版本

## 现象
## 已确认原因
## 未解可能
## 处理方法与验证结果
## 下次怎样规避
## 原始日志或问题链接

标题 / 作者或主持人 / 文章、播客、书籍或论文
原始链接 / 阅读日期 / 页码或时间戳

## 原文摘抄：注明位置，不混入自己的话
## 我的理解
## 启发与反对意见
## 可以采取的行动
## 待验证问题
## 关联项目与笔记

日期：YYYY-MM-DD

## 今天发生的事
## 我的感受
## 我的思考
## 明天想做的事